フリフリグッパー体操は認知症の予防のために筑波大学の征矢英昭准教授によって考案されました。
効果は
①短期記憶力が向上する。 ②脳全体が活性化 ③転倒予防に効果的
１日３分間を続ける必要があります。しかし、３分間を通してできる利用者さんはいらっしゃいません。現在、ゆっくりなリズムで２分３０秒を出来るようにみなさんで取り組んでいます。ご興味のある方は見学にいらっしゃいませんか。
敬老の日に鍼灸無料治療会が行われます。
毎年、社団法人東京都鍼灸師会 武蔵野三鷹支部の有志の先生方で行っています。
体調に不安のある方、鍼灸に興味ある方は是非お立ち寄りください。
日時 平成２２年９月２０日 ９時１５時
場所 武蔵野公会堂（丸井の向かいです）
対象 ６５歳以上の方
敬老の日
はり灸体験のお知らせ
地域へのはり灸普及啓蒙活動の一環として下記の日程にて開催いたします。
武蔵野市地域の鍼灸師の先生方が敬老の日のイベントとして毎年開催しています。
はり灸治療が無料で体験できますので、興味ある方はご来場をお待ちしています。
日時：平成２０年９月１５日（月）１０時１５時
場所：武蔵野公会堂（丸井向かい）
〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目６番２２号
ＴＥＬ：０４２２-４６-５１２１
